Библиотека Evgenial

Экспертные статьи о самооценке и внутренней опоре

Материалы о болезненных выводах о себе, зависимости от внешней оценки и внутренней опоре, которая помогает отделять переживание от факта.

Ничего не радует: как понять своё состояние и меньше винить себя

Работу приняли, вас поблагодарили, а удовлетворения нет. Как отделить это переживание от вывода о собственной несостоятельности и выбрать доступное занятие: проверить абзац в документе или выйти на короткую прогулку.

Читать статью
Поддержка
Пожалуйста, напишите ваш вопрос.